Informations et Tarifs Activités

Intervenant : Christiane Gasser

Description : Yoga... Temps de pause, moment privilégié... La pratique du yoga réduit considérablement les problèmes de dos, de cœur, d'hypertension, de nervosité, d'insomnies, d'anxiété, d'états migraineux et renforce les défenses immunitaires. Les postures, quant à elles, étirent tout le corps, dérouillent toutes les articulations, massent et tonifient tous les organes.